Sol e Saúde

 

Não esquecer: hidratação e alimentação leve! 👍🏻😎

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O Ministério da Saúde elegeu o mês de dezembro para enfatizar as ações de prevenção contra o câncer de pele. A campanha recebeu o nome de "Dezembro Laranja".

Todavia, como vivemos em um país tropical, com forte incidência de radiação solar praticamente durante o ano inteiro, os cuidados com a saúde não devem ser negligenciados em nenhuma estação do ano!

Especialmente no verão. Fim de ano, férias, praia, piscina... Época na qual a exposição ao sol costuma aumentar e os cuidados para amenizar seus efeitos nem sempre são tomados.

Melhores horários para tomar sol: entre as 07:00 e as 10:00 da manhã e após as 04:00 da tarde.

Trabalhadores agrícolas, da construção civil, enfim, todos os que trabalham ao ar livre devem proteger-se com roupas adequadas.

Não esquecer o bloqueador solar!

Manchas escuras na pele, que não desaparecem, chegam a formar feridas etc. podem ser lesões suspeitas.

Procure uma Unidade de Saúde e faça exames e acompanhamento, se possível com um Dermatologista!

Dr. Adriano Batista - MD.

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