Medicamentos Fitoterápicos

 

Boa noite!

Vejamos, a seguir, um pouco a respeito dos medicamentos fitoterápicos.

Existem fitoterápicos tão eficientes que são distribuídos pela rede pública de saúde do país, mas algumas regras rigorosas dificultam o registro e o reconhecimento de muitos desses medicamentos. Por conta disso, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária - Anvisa - levantou uma discussão sobre a possibilidade de criar uma nova regra para os fitoterápicos no Brasil.

A ideia é que seja criada uma categoria de "produto tradicional fitoterápico". Nesse grupo seriam aceitas substâncias que comprovem a segurança pelo uso tradicional, sem precisar de comprovação científica, desde que cumpram as condições adequadas de higiene para fabricação.

Para conhecer melhor os efeitos dessas substâncias e os cuidados com esses medicamentos, confira as explicações a seguir.

1. O que são fitoterápicos?

De acordo com a Anvisa, fitoterápicos são medicamentos que têm como princípio ativo drogas vegetais, popularmente conhecidas como plantas medicinais.

Esses compostos agem sobre o organismo proporcionando ações específicas, como melhora de enjôo e náuseas, aumento da saciedade, melhora do funcionamento intestinal etc.

Na fitoterapia, os medicamentos são produzidos a partir de partes das plantas, não possuindo apenas uma substância isolada e sim uma série delas. Essa ação conjunta torna o tratamento mais suave e reduz os efeitos colaterais.

2. Fitoterápicos são enquadrados na classe de medicamentos?

Sim, eles são considerados medicamentos, assim como os remédios convencionais (chamados alopáticos). Por conta disso, os fitoterápicos precisam apresentar estudos científicos e outros critérios para comprovar a qualidade, a segurança e a eficácia do uso.

No entanto, muitos medicamentos fitoterápicos são bem antigos e não possuem esses estudos, não sendo reconhecidos pela Anvisa.

3. O fitoterápico pode substituir medicamentos alopáticos?

De acordo com especialistas no assunto, o fitoterápico pode substituir um medicamento alopático dependendo da doença. Em alguns casos, o efeito é até melhor do que o de um medicamento alopático. Tratamentos de gastrite, por exemplo, podem ser feitos com espinheira santa. Mas é válido lembrar que nenhuma medicação deve ser substituída sem a indicação e o consentimento do profissional responsável. 

4. Fitoterápicos podem causar danos à saúde?

O mau uso de fitoterápicos pode ocasionar problemas à saúde, como o de qualquer outro medicamento. A Anvisa exemplifica alguns dos possíveis problemas: alterações na pressão arterial e distúrbios no sistema nervoso central, no fígado e nos rins, que podem culminar com internações hospitalares e até morte, dependendo da forma de uso irregular.

Por isso, é fundamental usar fitoterápicos seguindo orientações de um profissional da área de saúde capacitado.

5. Fitoterapia é o mesmo que medicina ortomolecular?

Não. A fitoterapia é uma terapia usada com extratos vegetais que vem de uma prática mais antiga e tradicional.

Nessa técnica, todos os compostos ativos são de origem vegetal, mas não há uma substância ativa isolada.

Já a medicina ortomolecular possui como terapia a utilização de substâncias biológicas ou sintéticas, como vitaminas e minerais, de maneira isolada. Esse uso é feito para corrigir alguma deficiência ou até mesmo para combater doenças, no caso da prescrição de antioxidantes.

6. Quem pode receitar fitoterápico?

Segundo a Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais, médicos e outros profissionais de saúde devidamente habilitados estão aptos a prescrever medicamentos fitoterápicos.

7. Quais cuidados é necessário ter com o uso de fitoterápico?

A Anvisa lista alguns cuidados que são os mesmos destinados aos outros tipos de medicamentos:

- buscar informações com os profissionais de saúde;

- informar ao seu médico sobre qualquer reação desagradável enquanto estiver usando plantas medicinais ou fitoterápicos;

- observar cuidados especiais com gestantes, lactantes, crianças e idosos;

- informar ao seu médico se está utilizando plantas medicinais ou fitoterápicos, principalmente antes de cirurgias;

- adquirir fitoterápicos apenas em farmácias e drogarias autorizadas pela Vigilância Sanitária;

- seguir as orientações da bula e da rotulagem;

- observar a data de validade e nunca usar medicamentos vencidos;

- seguir corretamente os cuidados de armazenamento;

- ter cuidado ao associar medicamentos, pois isso pode diminuir os efeitos ou provocar reações indesejadas;

- desconfiar de produtos que prometem curas milagrosas.

Na dúvida, procure um profissional de sua confiança!

Facebook: Dr. Adriano Batista - MD

Vença a si mesmo!

 

Na maioria das vezes não podemos contar com ninguém, além de nós mesmos!

As maiores batalhas da vida são travadas na solidão de nossas mentes.

Assuma o controle de sua vida, seja o autor de sua própria história e trilhe o seu caminho solitário.

Escutemos as Palavras de Cristo:

"Eu lhes disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo". - João, 16:33 (NVI).

Vença a si mesmo e você vencerá o mundo!

A vida deve ser levada muito a sério. E para vivermos bem, além de cuidar da saúde, devemos proteger nossas emoções contra as intempéries do cotidiano de uma sociedade cada vez mais caótica, em um mundo que passa por rápidas e constantes mudanças.

Tendo isso em mente, aqui vão mais alguns "insights" para ajudar nessa empreitada existencial:

1 - Aprenda a falar NÃO.

2 - Imponha certos LIMITES às pessoas.

3 - VALORIZE suas próprias qualidades.

4 - Evite relacionamentos TÓXICOS.

5 - Tenha PENSAMENTOS positivos.

6 - Faça PLANOS para o futuro.

7 - Tenha pelo menos UM "hobby".

8 - Aprecie a sua própria COMPANHIA.

9 - Trace METAS e sonhe alto.

10 - Cuide de sua SAÚDE física, mental e espiritual. 

11 - Não se permita abalar pelas CRÍTICAS.

12 - APRENDA com os seus próprios erros.

Doenças Reumatológicas

Reumatismo é um termo médico antigo, que há muitas décadas deixou de fazer parte dos dicionários médicos, mas que ainda é muito utilizado entre a população.

Reumatismo costuma referir-se aos casos de doenças dos sistemas muscular e osteoarticular de origem não traumática. Na prática, engloba centenas de doenças de origens distintas.

Apesar de ser um termo amplo, é muito comum ouvirmos a palavra reumatismo sendo utilizada de forma mais específica, como se fosse sinônimo de osteoartrose ou artrite reumatóide.

O termo reumatismo também é muito usado quando o paciente apresenta um quadro de artrite (inflamação de uma articulação).

É bom lembrar que existe um número significativo de doenças que podem provocar uma artrite, desde infecções até doenças de origem imunológica.

Na atualidade o termo mais adequado é "doenças reumatológicas".

Trata-se de um grupo de condições entre as quais se incluem, além da artrite reumatóide e da osteoartrose, o lupus eritematoso sistêmico, a gota, a sarcoidose, a Doença de Behçet, a Síndrome de Sjögren, a dermatomiosite, a fibromialgia etc.

Para o tratamento medicamentoso das doenças reumatológicas são utilizados os AINEs (antiinflamatórios não esteroides), os glicocorticóides e as drogas imunomoduladoras.

Na dúvida, procure um médico de sua confiança. Ele fará uma entrevista clínica, um exame físico e, provavelmente, deverá solicitar exames subsidiários para auxiliar no diagnóstico.

Página no Facebook:

Dr. Adriano Batista - MD

Complexo Ecoturístico e Religioso de São Gonçalo

 

https://projetosonga2020.wordpress.com

Cristo na Crista.

As características da Natureza em São Gonçalo, no Alto Sertão, favorecem a implantação do Complexo Ecoturístico e Religioso apresentado no Projeto Cristo na Crista.

Um empreendimento grandioso e visionário que resultará em benefícios inegáveis para a região. Fomento ao turismo ecológico, de aventura, religioso etc. Geração de divisas e impulsionamento do desenvolvimento socioeconômico.

A população local terá mais opções de lazer, incluindo espaços para a prática de atividades físicas como caminhada, corrida, ciclismo, montanhismo...

Elementos essenciais do Projeto:

- Grande Trilha Ecoturística de São Gonçalo.

- Via pavimentada paralela à trilha, percorrendo toda a extensão da crista do Serrote de São Gonçalo.

- Construção da Estátua de Cristo Rei e de mirantes nos pontos mais elevados do Serrote.

- Escadaria e Teleférico do Cristo Rei, como opções adicionais de acesso à estátua.

- Hotel Panorâmico e Parque Aquático a serem construídos em um platô localizado no Serrote, permitindo uma visão de 360 graus de Sousa, São Gonçalo e adjacências, além de contribuir com atividades recreativas, aproveitando o potencial do Açude local com as águas da Transposição do Rio São Francisco.

Hoje, um sonho. Mas, com as bênçãos de Deus, uma realidade que se concretizará em um futuro próximo!

Dr. Adriano Batista - Idealizador do Projeto.

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

Veredas e Verdades da Vida

 

Paulatinamente cada vez mais homens estão despertando do torpor coletivo, tomando consciência da Matrix social e de suas armadilhas, e compreendendo mais intensamente a necessidade de trilhar um caminho de solitude.

Praticar uma vida de solidão, desapego, frieza, silêncio, minimalismo, estoicismo.

Libertar-se das correntes que o aprisionam a uma sociedade hipócrita, cruel e decadente!

Iniciar, o quanto antes, uma jornada de autoconhecimento, afastando-se dos paradigmas de um sistema perverso e parasita, que serve apenas para escravizar e reduzir o indivíduo a um mero espectador na Odisseia existencial.

Acorde! Torne-se o protagonista, o herói, o autor da sua própria história. Adote como regra o silêncio e como companhia a solidão.

Fortaleça o corpo, a mente e o espírito, e inicie sua jornada épica, caminhando com confiança e maestria pelas Veredas e Verdades da Vida!

Página no Facebook:

Doutor Adriano Batista - MD.

Site Imperador Improvável:

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

Conselhos básicos para uma vida mais satisfatória

 

"A melhor coisa que já fiz foi acreditar em mim."

O ponto de partida para o sucesso em qualquer empreendimento e em tudo na vida é ter uma crença inabalável em si mesmo e na sua capacidade de fazer as coisas acontecerem!

A atitude mental positiva e a autoconfiança produzem resultados fantásticos.

Se você acredita que pode, você está certo.

Se acredita que não pode, também está certo!

A escolha da sua crença é que vai determinar os rumos da sua jornada e o destino alcançado.

Nesse processo, um dos maiores investimentos que você pode fazer é em si mesmo.

Para tanto, é necessário lançar mão de ferramentas úteis, o que inclui os livros.

Por meio da leitura você amplia significativamente seus ativos cognitivos.

A aquisição de conhecimentos resultará em benefícios inegáveis para a sua saúde mental, física, psicológica e financeira.

Durante a maior parte dessa jornada você estará por sua própria conta. "Antes só do que mal acompanhado". Mais válido do que nunca!

Aprenda a apreciar sua própria companhia. Sem cobranças, sem neuras, sem estresse. A solitude é libertadora!

Oportunidade para dedicar-se ao aprimoramento pessoal, profissional, intelectual, moral e espiritual.

Mais uma vez ressaltando a importância do autoconhecimento e da autoconfiança para atingir o sucesso almejado.

Uma bênção também para a saúde física, mental e espiritual. Parte do processo de cura e recuperação deve-se muito às crenças e convicções de cada pessoa.

Se você realmente acredita que pode, alimentando uma atitude mental positiva, suas chances de curar-se são amplificadas!

E não se esqueça de tomar as devidas precauções contra os agentes negativos em potencial que podem surgir em sua caminhada.

Não é pelo fato de você ser vegetariano que um leão irá poupar sua vida ao encontrá-lo no meio da selva, sozinho e desprotegido!

Da mesma forma acontece com o homem bom. Ele costuma acreditar que, por ser detentor de um coração amável e ser do bem, isso por si só será suficiente para poupá-lo, livrando-o de ataques.

Seja do bem, mas carregue uma espada!

Assim como uma abelha produz mel, ela também possui um ferrão para sua própria defesa.

Por fim, cuide de sua saúde espiritual.

Leia Efésios 6, e saiba o que é necessário para obter sua armadura e garantir proteção contra o mal!

Página no Facebook:

Dr. Adriano Batista - MD.

Site Imperador Improvável.

Doença(s) de Kawasaki

 

DOENÇA DE KAWASAKI

Sob o ponto de vista Médico, trata-se de uma condição muito rara, que acomete menos de quinze mil pessoas por ano no Brasil.

A evolução é de curto prazo. A resolução ocorre em dias ou semanas. O tratamento é feito com auxílio Médico. Requer um diagnóstico clínico, frequentemente havendo necessidade de exames laboratoriais ou de imagem.

É mais comum em lactentes e crianças pequenas. Os estágios iniciais incluem erupção cutânea e febre. Os sintomas abrangem febre alta e descamação cutânea. Em estágios avançados, pode haver inflamação dos vasos sanguíneos de tamanho médio (vasculite).

Também há comprometimento dos gânglios linfáticos, da pele e das membranas mucosas, como no interior da boca.

A doença de Kawasaki geralmente é tratável. Os tratamentos iniciais incluem aspirina e terapia de imunoglobulina intravenosa administrada em instituições de saúde.

Agora, saindo um pouco da esfera Médica, vamos mencionar outra "Doença de Kawasaki": aquela que afeta os amantes do motociclismo (como eu)!

Página no Facebook:

Dr. Adriano Batista - MD.

A Universalidade no SUS

 

O SUS e o Princípio da Universalidade

Um dos princípios básicos previstos na Constituição Federal e que norteiam as ações no Sistema Único de Saúde no Brasil é o da "Universalidade".

Significa que qualquer cidadão, qualquer pessoa, de qualquer origem ou classe social, independentemente de idade, religião, credo, gênero etc. tem direito à saúde no país.

Ou seja, não importa se é pobre ou rico, homem ou mulher, brasileiro ou estrangeiro. TODOS podem ter livre acesso aos serviços prestados no sistema público de saúde nacional.

Por exemplo: se uma pessoa rica e famosa quisesse dirigir-se a uma Unidade Básica de Saúde para submeter-se a uma consulta médica, solicitar exames e/ou receber quaisquer dos tratamentos realizados no âmbito da Atenção Básica e até mesmo retirar, gratuitamente, medicamentos na Farmácia da UBS, ela teria todo o direito e estaria completamente amparada pela Lei.

Obviamente, sabemos, nem tudo são flores nesse sistema. É notória a dificuldade que milhões de pessoas enfrentam no cotidiano para fazer valer seu direito constitucional de acesso aos serviços públicos de saúde.

Infelizmente nosso sistema não é perfeito. É repleto de falhas e maculado por mazelas como a corrupção, a má gestão, os desvios de recursos financeiros e materiais que deveriam ser destinados à população.

Apesar de tudo, ainda é possível encontrar ilhas de excelência no SUS, com profissionais competentes e comprometidos com a qualidade do atendimento, embora muitas vezes trabalhando sob condições insatisfatórias e "virando-se nos 30" para garantir aos usuários as ações de prevenção e promoção de saúde, incluindo o tratamento das mais diversas doenças.

Facebook: Dr. Adriano Batista - MD.

Site Imperador Improvável:

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

Fuja da mediocridade!

 

A mediocridade pode ser encarada como uma atitude e até mesmo uma opção, uma escolha de vida. Ela não é ruim por ser um defeito, mas sim pelo fato de a pessoa medíocre permitir-se o mínimo aceitável. Escolher não acreditar, não se arriscar, não descobrir, não tentar, não ver e não encontrar.

A pessoa que se permite continuar na mediocridade simplesmente não atinge o seu máximo potencial, pois não se esforça para ultrapassar os limites da sua zona de conforto.

Quando alguém opta por permanecer na mediocridade, também escolhe ocultar as suas habilidades, os seus talentos, e deixa muitas oportunidades para trás. Acaba aceitando o trabalho que estiver disponível, mesmo que não atenda às suas expectativas. Sua relação com o parceiro torna-se monótona. Todo o potencial que tem é perdido em função da comodidade.

Decidir prosseguir na mediocridade pode ser mais fácil do que a abandonar e sair em busca do que você sonha. Tal atitude conduz a um esforço que não gera resultados positivos de imediato. Sendo assim, é muito melhor sair e arriscar do que ter uma vida que não traz satisfação. Caso esteja decidido a mudar, conheça algumas formas de combate à mediocridade.

1. Estabeleça uma meta ou um sonho a alcançar.

Quando nos falta um sonho ou uma meta a cumprir, a mediocridade encontra um caminho mais fácil para instalar-se em nossas vidas. Para evitar isso, não há remédio melhor do que pensar em algo que deseje e começar a trabalhar para torná-lo viável. Qualquer sonho é válido, desde viajar a algum lugar remoto até começar seu próprio negócio. O que você quer fazer?

Se agora você não tem um sonho e nem uma ideia, pense em alguma atividade que gostaria de fazer. Quando encontrar seu sonho, a pergunta seguinte será: "Tenho coragem de convertê-lo em realidade?" A mediocridade dirá que não é possível, que é complicado ou que levará muito tempo, porém você deve analisar se realmente é o que quer ou não, e manter firme sua crença de que poderá realizá-lo.

Se você realmente o deseja, crie uma rota para alcançar esse objetivo. Lembre-se: sonhar grande e alcançar com pequenas ações. Um pequeno passo a cada dia é mais efetivo do que uma grande ação a cada mês. "Sic parvis magna": grandes coisas têm pequenos começos!

2. Relacione-se com pessoas diferentes e inspiradoras.

Se você se relaciona com pessoas de mentalidades medíocres, pensará e agirá como elas. Não interprete mal. Não quer dizer que você precisa acabar com todas as suas relações, mas sim que deve incorporar à sua vida gente que o inspire.

Conceda-se a oportunidade de conhecer pessoas que conseguiram o que desejavam. Perceberá pouco a pouco uma mudança na sua forma de enxergar o mundo e aprenderá a ver opções para realizar seus sonhos.

3. Não escute a maioria.

Você já percebeu: as pessoas que alcançam as maiores metas são aquelas que deixaram de lado os padrões normais. Quando você segue os mesmos passos da maioria, não pode esperar resultados diferentes. Atreva-se a tomar o caminho menos transitado - o qual, provavelmente, terá mais contratempos.

Você não terá resultados positivos imediatamente, mas assim que começarem a aparecer, verá como são incríveis! Experimente fazer uma mudança de mentalidade e não deixe que o medo invada quando outros disserem que você vai errar. Lembre-se de que cada um deve seguir seu próprio caminho.

4. Assuma riscos, mesmo que muitos o considerem um louco.

Uma vida sem correr riscos por si só já representa um imenso risco, e contribuirá para mantê-lo na mediocridade. É válido concentrar-se em um trabalho que viabilize o pagamento das contas do mês, porém com certeza há mais coisas além disso, esperando por você lá fora.

O que você deve evitar é o comodismo e não incorrer nos exageros que podem fazer a situação fugir do seu controle. Mas aproveite cada instante que puder para fazer algo novo.

Recorda-se de que foi aconselhado ter um sonho ou uma meta? Bem, sem dúvidas, no processo de alcançar o que se propõe, encontrará pessoas que lhe dirão que é impossível. Sem importar qual é a meta, sempre existirão pessimistas ou gente que, por medo, deixou seus sonhos irem embora e agora tenta fazer o mesmo com você, desencorajando-o. Não entre nesse jogo! Inclusive, se você errar, é melhor ter experimentado algo novo do que ficar com a incerteza do que poderia ter acontecido.

Você não nasceu para a mediocridade!

Cada um de nós tem habilidades e qualidades únicas que podem oferecer muito ao mundo. Todavia, muitos seres humanos ficam estagnados no que é fácil e escolhem não ir mais além.

Não seja uma dessas pessoas. Você, assim como todos os da nossa espécie, veio ao mundo para fazer algo especial. Talvez agora não saiba ou não acredite, mas essa é a realidade. Só é preciso encontrar sua vocação, dar o primeiro passo e ver sua luz brilhar como o sol!

Sol e Saúde

 

Não esquecer: hidratação e alimentação leve! 👍🏻😎

Página no Facebook: Dr. Adriano Batista - MD.

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

O Ministério da Saúde elegeu o mês de dezembro para enfatizar as ações de prevenção contra o câncer de pele. A campanha recebeu o nome de "Dezembro Laranja".

Todavia, como vivemos em um país tropical, com forte incidência de radiação solar praticamente durante o ano inteiro, os cuidados com a saúde não devem ser negligenciados em nenhuma estação do ano!

Especialmente no verão. Fim de ano, férias, praia, piscina... Época na qual a exposição ao sol costuma aumentar e os cuidados para amenizar seus efeitos nem sempre são tomados.

Melhores horários para tomar sol: entre as 07:00 e as 10:00 da manhã e após as 04:00 da tarde.

Trabalhadores agrícolas, da construção civil, enfim, todos os que trabalham ao ar livre devem proteger-se com roupas adequadas.

Não esquecer o bloqueador solar!

Manchas escuras na pele, que não desaparecem, chegam a formar feridas etc. podem ser lesões suspeitas.

Procure uma Unidade de Saúde e faça exames e acompanhamento, se possível com um Dermatologista!

Dr. Adriano Batista - MD.

#sol #saúde #pele #prevenção #cuidados #informação #medicina

Seja você o milagre!

 

SEJA O SEU PRÓPRIO MILAGRE!

Muitas vezes temos que começar (e recomeçar) praticamente do zero.

Dar o primeiro passo é tudo de que necessitamos.

Mesmo sem recursos, sem apoio, sem dinheiro... Superando obstáculos cada vez maiores em nossas trajetórias.

Enfrentando várias situações difíceis. Vencendo todas as intempéries, partindo do nada.

Um processo contínuo de construção e reconstrução da história, da vida, para o resgate de nossa dignidade.

Sempre tal como uma Fênix, renascendo das próprias cinzas!

Todos os dias saímos de casa para vencer.

Não espere um milagre acontecer... Seja você o milagre!

Imagem e Semelhança de Deus

Se você é uma pessoa saudável sob os pontos de vista físico e mental, detém potencial para obter praticamente tudo que desejar em sua vida!

Seu cérebro é uma estação emissora-receptora de ondas eletromagnéticas e está conectada com as grandes energias do Universo.

O poder do Criador reside em você, pois fomos feitos segundo Suas imagem e semelhança.

Ele depositou em nós a semente de Sua criatividade, e é por isso que temos a capacidade de conceber tudo o que quisermos.

Nossos pensamentos convertem-se em ações, e nossas ações criam nossa realidade. Então reflita bem acerca dessa dádiva divina que é poder transformar nossos pensamentos em riquezas, sejam materiais ou espirituais!

E o interessante é notar que nada disso é apenas mera falácia ou superstição, mas algo com fundamentos científicos muito bem estabelecidos.

"Vós sois deuses, e todos vós filhos do Altíssimo!" - Salmos 82:6.

"Tome cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos." - Provérbios 4:23.

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

Facebook: Dr. Adriano Batista - MD.

Você é problema seu!

 

VOCÊ É PROBLEMA SEU!

À primeira vista parece uma declaração muito dura, repleta de insensibilidade. Nada amigável e amorosa.

Entretanto, também é reflexo da realidade do mundo, e da sua própria. Ou seja, o que você é hoje, a realidade na qual você está imerso, nada mais é do que a colheita daquilo que você semeou.

Não se trata de destino. Tudo é fruto das escolhas que você mesmo fez!

Se a vida não seguiu o rumo que você desejava, a questão a ser encarada é: o que VOCÊ vai fazer a respeito?

Quais escolhas novas pretende fazer? Que atitude tomará para recolocar sua vida nos trilhos?

A verdade é que ninguém, além de você, irá resolver os problemas que você mesmo criou!

Tome sua cruz, carregue-a sobre os seus ombros, inicie a caminhada...

Aja, mude, mova-se. FAÇA ALGO POR SI MESMO HOJE!

Pensamento Positivo

 

Muitas vezes o mundo forçá-lo-á a dobrar-se de joelhos e vociferará palavras desencorajadoras para tentar enfraquecer o seu espírito.

Cabe a você se revestir da armadura do autocontrole e assumir as rédeas do seu destino, ignorando os negativistas e vencendo com Força e Honra!

O Doutor Augusto Cury costuma afirmar a necessidade de ter o domínio de si mesmo, aprendendo a navegar com maestria sobre as turbulentas águas das emoções.

Ser o capitão da sua vida. O autor da sua própria história!

Eis a importância de cultivar uma atitude mental positiva.

Pensamentos constituem uma força poderosa. São a base da energia da Criação!

Mantenha sempre bons hábitos, cuidando bem do seu corpo e da sua mente.

Procure nutrir seu cérebro com atividades como a leitura diária e pensamentos positivos, e coisas boas fluirão como um rio de água límpida em sua vida!

Página no Facebook:

Dr. Adriano Batista - MD

https://www.facebook.com/DoutorAdrianoBatista.MD

Site Imperador Improvável:

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

Grito do Bananal Bandoleiro

 

ATENÇÃO!

Esta é uma obra de não-ficção. Qualquer semelhança com lugares, personagens e acontecimentos NÃO é mera coincidência.

Grito do Bananal Bandoleiro.

Saiu da bugiganga um grito fúnebre:

Faminto e na miséria um povo sofre.

E na libertinagem, em passos lúgubres,

Armou-se a bandidagem. E ADEUS, COFRE!

Se o terror dessa maldade algum dia for amainado com sorte...

Em receio, a sociedade isolou-se por temer a própria morte!

Oh, assombrada! Desesperada... Foge, foge!

Hostil, um sonho vil, uma balbúrdia

De ruídos e estampidos que estremecem!

Nos corações repletos de perfídia,

A vergonha e a moral já adormecem!

Inerte por tua própria lerdeza,

És néscio e fraco. Sem fundo é o teu poço!

Reflete o teu presente essa tristeza.

Terra arrasada!

Emburrecida, és um covil.

Oh, aviltada!

Teus filhos brindam sob um céu de anil

Em Primeiro de Abril!

Autoria: GAGA (lyrics by Gigante Adormecido, deitado eternamente em Berço Esplêndido; music by Gado Admirado, iluminado ao sol da Nova Ordem).

#corrupção #injustiça #miséria #fome #realidade #violência #estado #desigualdade #sociedade #vergonha 

Imperador Improvável

 

Site:

https://imperadorimprovavel.blogspot.com

Textos e Vídeos.

Artigos, histórias, reflexões sobre a vida e o mundo.

Escritos sob a perspectiva de um Nocauteador de Adversidades.

"O mundo não é um grande arco-íris.

É um lugar sujo, um lugar cruel, que não quer saber o quanto você é durão!

Vai botar você de joelhos, e você ficará de joelhos para sempre se você deixar!

Você... Eu... NINGUÉM vai bater tão duro como a vida!

Mas não se trata de bater duro. Trata-se do quanto você aguenta apanhar e seguir em frente. O quanto é capaz de aguentar e continuar tentando!

É ASSIM QUE SE CONSEGUE VENCER!

Agora, se você sabe o seu valor, então vá atrás do que você merece!

Mas tem que ter disposição para apanhar!

E nada de apontar dedos, dizer que você não consegue por causa dele, ou dela, ou de quem seja!

Só covardes fazem isso, e você não é covarde!

VOCÊ É MELHOR DO QUE ISSO!"

Rocky Balboa.

Irmãos, o que fazemos na vida ecoa na Eternidade!

Algum dia você poderá servir de exemplo e inspiração para outras pessoas.

Não importa o que e como você faça. Mas sim que faça o seu melhor!

Dr. Adriano Batista - MD

#inspiração #motivação #coragem #disciplina #determinação #superação #luta #fé #foco #pensamentopositivo 

O Reino de Deus x O Mundo Material

 

Vamos meditar um pouco acerca de algumas passagens das Escrituras Sagradas, analisando a Sabedoria contida nas palavras do Amado Mestre, Senhor e Salvador, Jesus Cristo de Nazaré, em seu famoso Sermão da Montanha:

— Não acumulem tesouros sobre a terra, onde as traças e a ferrugem corroem e onde ladrões escavam e roubam; mas ajuntem tesouros no céu, onde as traças e a ferrugem não corroem, e onde ladrões não escavam, nem roubam. Porque, onde estiver o seu tesouro, aí estará também o seu coração. - Mateus 6:19-21.

Neste mundo vivemos escravizados pela busca desenfreada por dinheiro, riquezas, acúmulo de bens materiais. Muitas dessas coisas, de fato, são desnecessárias, fúteis, inúteis...

Desperdiçamos nosso tempo e nossa energia vital com atividades que nos consomem, e não produzem em nossas vidas nenhum contentamento, gerando muitas vezes frustração, dor, sofrimento e uma sensação de vazio.

Enfrentamos situações estressantes, corremos riscos, brigamos uns com os outros.

Tudo desencadeado pela insana e incessante corrida pelo dinheiro!

E, quando, finalmente, alguns de nós conseguem adquirir alguns bens, muitas vezes isso se faz à custa da nossa paz. Nossas atenções são voltadas a essas coisas, tal como Cristo afirmou: "Onde estiver o seu tesouro, aí estará o seu coração".

Continuando, Jesus diz:

— Ninguém pode servir a dois senhores; porque ou irá odiar um e amar o outro, ou irá se dedicar a um e desprezar o outro. Vocês não podem servir a Deus e às riquezas. - Mateus 6:24.

Nessa loucura do cotidiano, no desespero, na pressa para tentar ganhar o máximo de dinheiro possível, o homem negligencia o lado espiritual. Acaba esquecendo-se do seu Criador, deixando de honrar e amar o seu Pai Celestial!

Para finalizar a nossa reflexão, os dois últimos versículos do Capítulo 6 do Evangelho segundo São Mateus:

— Mas busquem em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas estas coisas lhes serão acrescentadas.

— Portanto, não se preocupem com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal! - Mateus 6:33,34.

Cristo conclui ensinando que as coisas mundanas são efêmeras e de importância secundária, e que os verdadeiros tesouros encontram-se nos domínios espirituais.

Aconselha-nos, antes de tudo, a dirigir nossos esforços à procura das bênçãos celestiais, o Reino de Deus, que é eterno e onde as recompensas são incomensuráveis! Cumprindo esse requisito, naturalmente as necessidades humanas materiais serão satisfeitas.

Jesus também se refere à inutilidade da preocupação com o futuro. Ou seja, questões que geram ansiedade e angústia nas mentes das pessoas, e sobre as quais não temos o menor controle. E é a mais pura expressão da verdade! Preocupados com o amanhã, nós nos privamos de viver plenamente o presente.

A fala de Cristo expressa a necessidade de viver um dia de cada vez, enfrentando com coragem, disciplina e determinação as lutas que se apresentam diante de nós, não deixando também de apreciar a beleza da existência em toda a sua complexidade!

"O amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal."

Desde há mais de dois mil anos a Bíblia já trazia lições importantes, sábias e valiosas sobre inteligência emocional, social e financeira!

Dr. Adriano Batista - MD.

Versão do Texto Bíblico: N.A.A. - Nova Almeida Atualizada.

O Despertar

 

Cada vez mais homens decentes e de boa índole estão tomando consciência da realidade, despertando da Matrix.

Afastando-se dos paradigmas e exigências de uma sociedade hipócrita e decadente. Priorizando uma vida de solitude, frieza, silêncio, estoicismo e minimalismo!

A busca por si mesmo. Uma viagem de autoconhecimento e redescoberta. O reencontro com a sua essência primordial.

A seguir, uma coletânea de imagens que ilustram e expressam essa necessidade pessoal, íntima, de transcender os muros internos e externos e alcançar - por meio do isolamento, da meditação e da espiritualidade - satisfação pessoal, liberdade, serenidade e paz...

👍🏻😎🙌🏻📚🔥💎🍷

Proposta enviada ao Congresso

 

Ontem enviei, pelo site da Câmara dos Deputados, Sugestão Legislativa propondo a execução do Projeto do Complexo Ecoturístico e Religioso de São Gonçalo, conforme descrito no texto e nas imagens a seguir:

Proponho a execução do "Projeto do Complexo Ecoturístico e Religioso de São Gonçalo", a ser implantado no Perímetro Irrigado de São Gonçalo, em Sousa-PB.

A ideia foi por mim concebida durante dezembro de 2015, quando subi o Serrote de São Gonçalo. Em setembro de 2019 imaginei a incorporação de vários elementos ao Projeto, e em dezembro daquele ano criei um site apresentando as propostas, entre as quais constam as seguintes:

1 - criação da Grande Trilha Ecoturística de São Gonçalo, ao longo de todo o trajeto da crista do Serrote de São Gonçalo, com mirantes nos três pontos mais elevados;

2 - construção de uma estrada pavimentada paralela à trilha;

3 - construção de uma estátua de Cristo Rei no pico principal do Serrote;

4 - construção de um hotel panorâmico em um local específico do Serrote;

5 - instalação de um teleférico e de uma escadaria como opções adicionais de acesso à estátua;

6 - construção de um parque aquático sobre um platô localizado no Serrote.

Essas estruturas visam à exploração econômica ecologicamente sustentável do potencial da área, com perspectivas favoráveis quanto ao fomento do turismo ecológico e religioso, às atividades ao ar livre, a promoção da saúde etc.

Mais informações e detalhes adicionais podem ser encontrados nos seguintes endereços da web:

1 - https://projetosonga2020.wordpress.com;

2 - imperadorimprovavel.blogspot.com;

3 - Canal no YouTube: Cristo Na Crista - https://youtube.com/channel/UC1JYfJ-_tQqHEnD0p3CclQQ

Manter o cérebro vivo

 

Faça sempre o possível para estimular continuamente o seu cérebro, mantendo-o vivo e ativo!

A leitura habitual comprovadamente é um método eficaz para proporcionar mais saúde e longevidade para esse nobilíssimo órgão do copo humano.

Ela amplia horizontes, e a sua saúde mental agradece!

Coração ❤️

 

Desenho ilustrando um coração humano normal e mostrando o seu interior. Evidenciam-se as grandes câmaras cardíacas (dois átrios e dois ventrículos), os grandes vasos do coração (artérias aorta e pulmonares, veias pulmonares etc.), válvulas (mitral, tricúspide, aórtica e pulmonar). O desenho também indica a direção do fluxo do sangue no interior do órgão.
Perfeito, belo, magnífico!

O Brasil não é para amadores!

 

Estive pesquisando no Google sobre corrupção e impunidade no Brasil e, entre tantos sites, acabei encontrando um que relata perseguições e abusos cometidos por uma servidora pública contra indivíduos do sexo masculino, simplesmente pelo fato de serem homens!

Decidi, então, navegar pelas páginas do referido site, explorando mais detalhadamente seus conteúdos, e descobri nada além do óbvio!

Como sou curioso, mergulhei em pesquisas acerca da pessoa que empresta o nome ao site. Inadvertidamente fui sendo guiado pela leitura de relatos e histórias que desembocam sempre no lamaçal de injustiças que emporcalham, ainda mais, a imagem deste país!

Li, entre tantas coisas, as lamúrias, as bravatas, as reclamações - justas - dos vários cidadãos que foram e têm sido prejudicados pela servidora pública em questão. Vi, adicionalmente, que nada é feito para impedir os alegados abusos por ela cometidos, e que ela prossegue incólume, "defecando e deambulando", como se nada tivesse acontecido! Seus superiores apenas passam a mão sobre a cabeça dela, "punindo-a" com uma afável "advertência".

Indignado, dirigi-me aos injustiçados que teceram comentários em um determinado artigo do site:

"Vocês, que aqui estão esbravejando e reclamando, são HOMENS ou ratos?

Não adianta derramar lágrimas na internet. O mundo não vai sentir piedade de vocês. Na verdade, ninguém vai importar-se com as suas dores!

TOMEM UMA ATITUDE! Façam algo para mudar essa situação. Sejam proativos. UNAM-SE!

Esse tipo de gente, ou seja, semelhante à senhora retratada em sites como este, não consegue enxergar além do próprio estômago. Não está nem um pouco preocupada com o sofrimento de indivíduos do sexo masculino, trabalhadores, humildes, de boa índole. Ela segue à risca uma cartilha, uma agenda imposta por uma ideologia estúpida, a qual nutre pessoas com personalidades doentias - isto é, sociopatas e psicopatas - e foi criada por mentes perversas e cruéis com o intuito de arruinar vidas, pulverizar sonhos, destruir famílias, segregar pais e filhos, espalhando tristeza e sofrimento!

Não sejam inertes e adinâmicos. Não permitam que os abusos continuem impunemente. DENUNCIEM as irregularidades. Reúnam provas contundentes, formem uma Associação, criem uma ONG, agreguem mentes e recursos que possibilitem contratar advogados de peso, e ingressem com ações contra o Estado, pleiteando reparações por danos morais, materiais, afetivos, psicológicos etc."

Um dos autores dos comentários aparentemente é Ministro do Evangelho. A ele respondi o seguinte:

"Com todo respeito ao Pastor que redigiu um texto singelo e invocou a Justiça de Deus e qualidades como paciência, esperança, amor etc.: é bom acreditar em Deus e confiar na Justiça Divina, mas os homens também devem FAZER A PARTE QUE LHES CABE! Deus ajuda àqueles que são corajosos, audaciosos e que AGEM.

Pastor, aqui vão algumas passagens que o senhor certamente conhece bem:

Então vi saltarem da boca do dragão, da boca da besta e da boca do falso profeta três espíritos impuros semelhantes a sapos.

São espíritos demoníacos que realizam sinais e vão aos governantes da terra a fim de reuni-los para a batalha contra o Senhor, no grande dia de Deus, o Todo-poderoso.

Apocalipse 16:13,14."

"Espíritos imundos semelhantes a sapos", "espíritos de demônios". Em outras palavras, um ser dessa natureza também pode ser definido como um "Demônio Batráquio Vigarista", que pratica o mal e prejudica bons cidadãos, destrói famílias, beneficia os do seu ciclo íntimo e promove o caos nas vidas daqueles com os quais não simpatiza.

Enfim, um perigo para a sociedade!

É digno respeitar as leis e as autoridades, porém é inadmissível tolerar, calado, abusos, irregularidades, injustiças, perseguições...

Fica uma lição para os cidadãos de bem deste país: unam-se, pensem, ajam, ou vivam e morram como miseráveis e fracassados!

Importância do Check Up

 

Olá!

Hoje iremos abordar a necessidade do "check-up", um conjunto de exames periódicos que visam a avaliar a saúde geral do indivíduo e detectar e prevenir doenças. Quando diagnosticadas precocemente, maior o sucesso no tratamento, aumentando as chances de cura.

O check-up médico constitui-se de algumas ações com o objetivo de diagnosticar doenças e detectar problemas de saúde em indivíduos assintomáticos. Além da realização de exames, o check-up engloba orientações e conceitos de prevenção de doenças e promoção da saúde.

Os brasileiros não têm muito costume de realizar check-up, o que é um equívoco, pois esta prática pode identificar doenças em estágio inicial e salvar vidas. Para dar um exemplo: graças aos exames preventivos, nos últimos 10 anos houve uma queda de 30% nas mortes em decorrência do câncer de mama nas mulheres. Já com relação aos homens, cerca de 70% a 90% dos tumores malignos de próstata podem ser curados quando detectados precocemente.

Exames preventivos.

Ainda não está definida, na literatura médica, uma idade para começar a fazer exames preventivos. Em ambos os sexos, havendo o vício de fumar, sobrepeso ou obesidade, antecedentes familiares ou sedentarismo, deve-se iniciar uma rotina de exames a partir dos 30 anos, com acompanhamento médico. No caso de resultados dentro dos limites da normalidade, os exames devem ser repetidos a cada dois anos. E, se alterados, semestralmente ou a critério médico.

Nos casos em que não há antecedentes familiares ou fatores de risco, os exames devem ser iniciados no máximo aos 40 anos de idade e repetidos anualmente. Em pacientes portadores de doenças crônicas, como hipertensão arterial e diabetes, a rotina de exames deve ser mais complexa e definida individualmente.

Entre os exames laboratoriais que homens e mulheres devem fazer ao realizar um check-up podemos citar os seguintes:

- glicemia: dosagem dos níveis de açúcar no sangue, para diagnóstico da diabetes ou das hipoglicemias;

- perfil lipídico: dosagem das gorduras circulantes, incluindo o colesterol total, HDL-Colesterol (colesterol bom), LDL-Colesterol (colesterol ruim) e triglicérides;

- hemograma: permite a avaliação da presença de anemia, infecções ou problemas relacionados ao número das plaquetas, por exemplo;

- uréia e creatinina: avaliam a função renal;

- AST e ALT (ou TGO e TGP): permitem diagnosticar alterações hepáticas (no funcionamento do fígado);

- eletrólitos: Sódio, Potássio, Cálcio, Fósforo e Magnésio;

- EAS - elementos anormais do sedimento: exame de urina;

- PPF - protoparasitológico de fezes: exame dos excrementos (produtos da digestão).

No que diz respeito aos exames de imagem, os mais comuns são, no caso das mulheres, a mamografia, para prevenir o câncer de mama (é feita anualmente a partir dos 40 anos; a ultrassonografia transvaginal, para avaliar doenças relacionadas ao útero e aos ovários (anualmente, a partir de 25 anos, em mulheres com vida sexual ativa); a densitometria óssea, para prevenção e avaliação da osteoporose (em mulheres acima dos 50 anos).

O eletrocardiograma, exame para identificar e prevenir doenças do coração, deve ser feito tanto por mulheres como por homens, periodicamente.

Para os homens a partir dos 40 anos é importante realizar o exame de palpação digital da próstata (toque retal), preventivo do câncer de próstata. A avaliação geralmente também envolve a dosagem do PSA (Antígeno Prostático Específico). No que concerne às mulheres em idade reprodutiva e sexualmente ativas, é necessário submeter-se ao Papanicolaou, ou colpocitologia oncótica, visando à prevenção de câncer do colo uterino, entre outras finalidades.

Vale ressaltar que o acompanhamento médico regular é extremamente importante, mas que a manutenção da saúde depende principalmente de bons hábitos de vida. Atualmente a Medicina dispõe de um grande arsenal para o diagnóstico precoce de uma série de doenças, entretanto este se mostra inútil nos casos em que o indivíduo não toma consciência do seu papel como agente ativo para a garantia de uma vida mais saudável.

No final, você é o administrador do seu corpo e o principal responsável pela manutenção da sua saúde!

Razões para estudar Medicina

Há poucos dias escrevi um artigo extenso intitulado "Razões para NÃO cursar Medicina no Brasil", argumentando acerca de aspectos negativos, discorrendo sobre fatores desfavoráveis ao exercício da profissão neste país.

Hoje a proposta será diferente: vamos contemplar alguns elementos positivos da prática médica em geral!

De acordo com o texto anterior, reitero que, antes de tudo, é necessário que o aspirante à carreira médica tenha um espírito empreendedor, goste de ler, tenha disposição para estudar - e muito! - e não vislumbre na Medicina apenas a possibilidade de "sucesso financeiro". Isso posto, vejamos o que, entre outras coisas, a Arte Hipocrática tem de bom a oferecer...

1 - Fazer a diferença nas vidas das pessoas. O médico está presente em diversos momentos da vida humana: no nascimento, durante o parto (normal ou cesáreo, domiciliar ou hospitalar, na rua, no avião etc.); antes do nascimento, no acompanhamento das gestantes durante o pré-natal; na infância, no seguimento do crescimento e do desenvolvimento da criança e do adolescente; na fase adulta, em diversas situações que englobam a prevenção, o tratamento de uma infinidade de doenças, a reabilitação e a recuperação da saúde; até, finalmente, fechar o ciclo vital com a velhice e o término da vida, quando geralmente são necessárias medidas que incluem os cuidados paliativos. Ali estará a figura do médico, juntamente com outros profissionais de saúde, para tentar levar alívio e conforto, estabelecer condições dignas para pacientes terminais e transmitir orientações importantes aos familiares destes, se presentes.

2 - O médico muitas vezes poderá ser a pessoa que contribuirá significativamente para a melhoria das condições de saúde de um enfermo, de uma família e/ou de toda uma comunidade. Será um ponto de apoio e referência para uma determinada população, em uma determinada área, durante um determinado tempo. Executando com maestria suas atividades, sendo proativo, solícito, receptivo e resolutivo, obterá o respeito e o reconhecimento dessas pessoas.

3 - Um médico bem treinado e preparado pode representar o papel de anjo que livra das garras da morte pacientes em estado crítico; o herói sem capa que é capaz de minorar o sofrimento e proporcionar mais qualidade de vida àqueles sob seus cuidados. Esses aspectos da profissão médica são extremamente gratificantes e servem de estímulo aos Esculápios para sempre darem o melhor de si, atualizando-se constantemente, estudando e aprendendo cada vez mais, de forma a prestar um atendimento de excelência.

4 - Apesar da rotina dura e cansativa, da carga horária excessiva, das pressões e das deficiências do sistema de saúde, o médico consegue, por meio da resiliência, superar desafios praticamente sobre-humanos! Com disciplina, inventividade, inovação, coragem, inteligência, vontade de ver as coisas darem certo, médicos motivados e determinados podem enxergar nos desafios do cotidiano e na adrenalina do trabalho o combustível que os impulsiona na busca por condições mais dignas para os serviços de saúde e os usuários que deles dependem.

5 - Embora, nos últimos anos, tenha ocorrido um "boom" de novos profissionais no mercado de trabalho médico, ainda existem espaços a serem preenchidos, oportunidades a serem aproveitadas, novos nichos a serem explorados. Cabe ao profissional definir bem o seu propósito na carreira, manter um foco constante nos seus objetivos específicos e trabalhar/estudar com vistas a conquistar o seu lugar ao sol.

6 - Os jovens - e outros já não tão jovens - que acalentam ardentemente o sonho de estudar Medicina hoje dispõem de um ambiente muito mais favorável do que aquele existente há dez ou quinze anos. Houve uma verdadeira explosão de novos cursos de Medicina, além de incremento expressivo no número de vagas nas instituições já existentes. Logo, o leque de opções é muito amplo, e o candidato atualmente também conta com facilidades como o ENEM, que, por meio de uma única prova realizada anualmente, torna possível optar por um curso em qualquer região do país. Além disso, a internet disponibiliza, gratuitamente, uma infinidade de materiais para estudo, com fácil acesso a sites educativos, livros didáticos e de apoio para download, canais no YouTube disponibilizando conteúdos que abarcam todas as disciplinas do ensino médio... Enfim, não há desculpas para não estudar e preparar-se adequadamente para as provas. Basta definir bem seus objetivos, focar nos estudos, evitar distrações e colher os frutos dos seus esforços.

7 - Por último, vamos mencionar as opções de cursos de Medicina existentes no Brasil. Aqueles ministrados em Universidades Públicas - os mais tradicionais e concorridos geralmente estão nas Federais, e são objeto de desejo da maioria dos candidatos. E, constituindo a maior parcela, os das instituições particulares. O aspirante a médico deve proceder a uma pesquisa muito detalhada, de forma a tomar uma decisão consciente, racional e responsável. É importante conhecer a reputação da faculdade; saber a opinião de alunos e ex-alunos; verificar se a instituição oferece uma estrutura adequada: laboratórios, salas de aula, ambulatórios, hospital-escola, entre outros; checar o currículo e a titulação dos docentes etc. Será uma decisão muito difícil, mas saiba que no Brasil há vários centros de excelência, tais como a UNIFESP - Universidade Federal de São Paulo, e algumas particulares que têm estrutura de primeiro mundo.

Após ingressar na graduação, obter o grau de Bacharel em Medicina, enveredar-se por alguma das várias especialidades disponíveis, o Esculápio ainda pode optar por exercer a Medicina em outros países. Geralmente com salários mais atraentes, melhor qualidade de vida, melhores condições de trabalho, maior satisfação profissional e pessoal. Para tanto, necessita de submeter-se aos processos de Revalidação de Diploma e Reconhecimento/Equivalência de Estudos, que costumam ser dispendiosos, demorados e difíceis!

Qualquer que seja a sua escolha, e considerando os rumos que você seguirá, é possível realizar-se profissional, pessoal e financeiramente na Medicina, desde que você saiba exatamente o que deseja, o que está fazendo e fará, para onde irá etc. Que Deus guie seus passos, ilumine seus pensamentos, proteja-o e ajude-o a alcançar o sucesso na nobre Ciência e Arte Hipocrática, tornando-se muito útil à sociedade e indispensável para a construção de um sistema de saúde mais justo, digno e acessível para todos!

P.S.: Como "bônus", trago algumas sugestões de livros e filmes para servir de inspiração para os aspirantes à Medicina - e também para os Médicos em geral.

1 - Livros.

A. Médico de Homens e de Almas: A História de São Lucas - Taylor Caldwell.

B. Cartas aos Estudantes de Medicina - Celmo Celeno PORTO.

C. Mortais - Atul Gawande.

2 - Filmes.

A. O Físico.

B. Quase Deuses.

 

C. Mãos Talentosas.

 😎 Vídeo no YouTube: